ゆき社長

シーゲンガーのお勉強 ゲームプログラマ、ゲーマー、色々!

水分ダイエット中

一日の水分量を平均2L程度にひかえています

時にはオーバーもするけど ご愛嬌!

2Lにすると一日あたり100gずつ体重が減少

1.5Lまで減らすと200g減少

あいかわらず むくんでいるので

まだまだ水分量を減らせそうですが

このキセツ 熱中症がとても危険ということで

2Lペースにしようっと

しかし、13時になるというのに

外に出ると涼しいって どんだけ~~~?

わたしは正直いうと、体重とか聞かれても別に答えても問題ない人だが

いちおう、ピザの嫉妬を回避するために湾曲に表現すると

標準体重-8Kg 体脂肪率標準

・・・ 運動しろということか・・・