運動しよう ピザ
今日は勤労感謝の日という事で
日ごろの勤労を感謝して 休日出勤です
ところが出勤しようとしたら病院から電話が
以前
http://anis.seesaa.net/article/3944026.html
に書いたとおり、病院に厄介になった事があって
大釜に説明すると、鯖を自分でさばいて食べたら
次の日激しい腹痛があり、症状から膵炎が疑われ
非常に危険な可能性があるので、鯖あたりだと思うけど
一応病院にいったところ、胃炎だろうと。
ただ 胃カメラには全くタダレもなく はっきりとした原因不明
鯖あたりと過食 という病名になりますた・・
医者がサジ投げるほど健康体だったのだけど
医者に「脂肪肝です」と デブでも食ってろピザと言われ
大ショックを受けたのですが
その脂肪を検査しないか? との事でした
内臓脂肪というのは、簡単に付きやすく
逆にいえば簡単に落とすことが出来ます
例えば1,2ヶ月過食をすれば脂肪肝になり
1,2ヶ月食事に気をつけて運動すれば治ると
さすがに恥ずかしいので、仕事も忙しいし断ったけど
来月には内臓脂肪なくさねば・・
って事で今日は歩いて出勤
しかも道に迷い3時間の長旅でした 乙
距離にして20KMぐらいかな? けっこう歩いたなぁ・・
というわけで みなさん運動しましょう♪
三|三
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